Статья о том, как сохранить здоровье рук при занятиях рукоделием. Описаны причины возникновения проблем со здоровьем рук, в том числе синдром запястного канала, и предложены упражнения для профилактики и лечения. Рекомендуется заботиться о здоровье рук и делать разминку в течение дня.